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补肾食品排行榜-十大品牌

2019-01-30 18:53:06
补肾食品排行榜导读: 中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。你知道怎么样才能补肾呢?你知道吃什么...
中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。你知道怎么样才能补肾呢?你知道吃什么食物补肾效果好么?下面小编就来为大家盘点十大补肾食品~www.chinapp.com 中国品牌网 1、动物肝脏 中医学有 以脏养脏 的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益精的功效。 2、虾 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。 3、猪腰花 猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。 4、核桃 多吃核桃可增强大脑的活力,补充人体所缺的肌醇,另外和泰具有补肾固精的功能,饮食中也常作为补肾的食物之一。 5、鸡蛋 鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素,是公认的营养极其丰富的食品,多吃鸡蛋可促进人体生长,提高免疫力,也是一类延年益寿的食物。 6、栗子 栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用,多吃栗子,可缓解肾虚引发的腰痛症状。 7、枸杞 肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。 8、海马 海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是磨成粉末,用黄酒送服,坚持每天饮用,可起到补肾功效。 9、海参 海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。 10、干贝 又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 来源 中国品牌网 转载请注明出处 爱儿赫玛品牌婴童服饰 爱儿赫玛品牌婴童服饰凭借舒适安全的面料选择,活泼亮丽的色调搭配,经典时尚的设计,可爱好玩的卡通形象装饰一经推出就受到爸爸妈妈和孩子们的热烈欢迎。爱儿赫玛品牌婴童服饰拥有可爱、活泼、时尚、健康安全多种特性,让每一个宝宝都能渡过美好的童年! 婴儿服装十大品牌 安婴保婴儿服装品牌推荐 婴儿服装十大品牌安婴保品牌婴童服饰2018年秋冬新款已经隆重问世了,婴儿服装十大品牌安婴保婴儿服装产品的好面料、好触感直接一眼就可以看得出来。婴儿服装十大品牌安婴保此次新品无论从设计、剪裁、色调运用等方面都极其的符合儿童小宝宝的特色,充满了朦胧的梦幻色彩: 婴儿服装十大品牌 贝得兔婴童服饰品牌 婴儿服装十大品牌贝得兔品牌是目前中国婴儿用品行业的高端品牌。婴儿服装十大品牌贝得兔产品主要采用精挑细选的优质长绒棉面料制作,婴... 童装品牌排行榜 小丰龙品牌童装 孩子发烧如何退烧
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